【レッスン8回目】DWスイング劇的改善！2つのポイントでテンプラ撃退&飛距離UP
2026/06/19
学生時代は音楽に打ち込み、ゴルフ経験０！と言うより、運動経験は学校の体育のみ。運動をほとんど何もしてこなかったウテミル代表の妹が、11月にコースデビューすることになりました。
超初心者からのスタート、プロのレッスン風景を公開いたします！
【前回のレッスン】テイクバック時のクラブが”たわむ”感覚を掴む
ひたすらハーフスイングで練習！
リリースを直すために、テイクバック時のクラブが”たわむ”感覚を掴むよう伝えていただいた前回のレッスン。初めてのドライバーにもチャレンジし、猛特訓中ですが、なかなか飛距離がでない…！
【レッスン8回目】ドライバー練習、本格始動！
ドライバーが飛ばない？スイング精査！
ドライバーが当たっても50〜70ヤードしか飛ばないなと思っていましたが、ドライバーでもアーリーリリースになっていて、それが影響していることが判明しました😭
アイアンからずっとこの癖に付きまとわれています…笑
ドライバーでもアウトサイドイン&アーリーリリース改善が今回のレッスンのテーマ！！
まずは、改善前のスイング、インパクト時の状態のチェックです。
ボールを打つときに肘が伸び切っている状態がリリースの特徴。ダウンスイングの段階で早めから球を打ち付けるような打ち方をしているため、フェースが左を向き、かつフェース上部に球が当たって左方向の”テンプラ”ばかり出てしまいます！これが距離が出ない原因🧐
ここで構え方、ダウンスイング時の右肘に注目👀
①構え方
アイアンとは違って、構える時に左手は今まで通り張った状態で、右肘は若干折り曲げる形で身体にあらかじめ近づけておくこと。
②ダウンスイング
構えた時の状態のまま、切り返しからダウンスイングの際に右脇腹に肘を密着させるようにして、そのまま下半身を同調させながら振り切ること。
この2つがポイントとのことです✨
野口プロのこの形がお手本！
(※ただし野口プロほど身体を縮めるのは難しいので、近づけるイメージでOK)
あとは、初めのうちはドライバーを少し短く持つと打ちやすいとのことでした！
こちらのアドバイスを受けて再度挑戦。
右肘が伸び切っていることはなくなり、フォームが改善されました！！すごい😮
見た目が全然違いますね！笑
今まで動きがギクシャクしている感覚が何となくあったのですが、それもなくなりました！
↓↓改善後のスイングです↓↓
飛距離UPに向けて
構え方&ダウンスイングのポイント2つをおさえて練習
次回までに飛距離更新できるように右肘を意識しながら練習します！
(ちなみにその後の練習で125ヤード出るようになりました🙌🏻)
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