【レッスン5回目】 前回の復習+フェース面を意識した動きの練習！
2026/05/29
学生時代は音楽に打ち込み、ゴルフ経験０！と言うより、運動経験は学校の体育のみ。運動をほとんど何もしてこなかったウテミル代表の妹が、11月にコースデビューすることになりました。
超初心者からのスタート、プロのレッスン風景を公開いたします！
【前回のレッスン】アーリーリリース改善に向けて
ダフりを減らすスイングへ
ダフリの原因究明に至った前回のレッスン。アーリーリリース由来のダフリ改善には、クラブが下りてきたタイミングで打席前面の赤丸ターゲットめがけてグリップを突き刺すとのこと。このイメージが私にピタッとハマり、リリースのタイミングを遅らせることができたのです！
【レッスン5回目】 前回の復習+フェース面を意識した動きの練習
右に向くフェース面を調整する
前回までのアーリーリリースを直す動き(グリップエンドを赤丸に突き刺すイメージ)を意識すると、フェースが右に向いて(※1枚目)球が右に出てしまうため、ボールを打つ時に手首の動きで正面に持ってこられるように(※2枚目)調整する練習に取り掛かりました！
※1）フェースが右に向くと球が右に出てしまう
※2）手首を捻るとフェースが正面を向く
ボールを打つ直前のタイミングで調整をかけるのですが、手首を捻りすぎて今度は左にいってしまったりするので、、練習して感覚を掴んでいきたいところです🔥
目安として、赤線部分、『”打出方向”が±5以内目標』とコーチからアドバイスがありました！
打出方向が±5以内だと、ターゲットに近くなります。
あとは手首をかえそうとするとまたアーリーリリースの動きに戻ってしまったりもしたので、頭を整理して、練習に臨みたいと思います！笑
だんだん考えることが増えてきて難しい…！！
考えることが増えてきた!?
一つ一つを整理してアイアンの練習を徹底！
優先するのは前回までの
①改善後のスイング
ここを安定させてから
②ヘッドの角度調整
この流れでとにかくアイアンの練習をします！
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