【レッスン2回目】アイアンの練習スタート！身体とクラブの同調

学生時代は音楽に打ち込み、ゴルフ経験０！と言うより、運動経験は学校の体育のみ。運動をほとんど何もしてこなかったウテミル代表の妹が、11月にコースデビューすることになりました。

超初心者からのスタート、プロのレッスン風景を公開いたします！

前回のレッスンでは、スイング中の姿勢や腕の形を意識するように指導していただきました。練習中は動画で姿勢チェック！腹筋を使い、背筋を伸ばし…姿勢の維持に慣れるまで何度も確認。

ゴルフの基本⁉7番アイアンから練習スタート！前回のレッスンで教わった腕の三角の維持をしつつ、上がらなくなったところで腕を折る→フィニッシュまで体の形を作ることをメインに練習しました。

フィニッシュで右足だけ正面を向く形が正解とのこと。ゴルファーさんたちのスイングを見る限りでは、軽々とクラブを振っているように見えていたけど「こんなに体動かすの!?意外ときついな…」と思いました…笑

ボールを置くと、どうしても球を当てにいってしまうため、スピードを緩めないように初めのうちは100％の力でフィニッシュまでしっかりと振り切るように意識して取り組むことに注力しました。

アドバイス通りにスイングしてみたものの、「ここで腕を折って、最後はつま先の方向を変えて…」など、動きが分離してしまう！一つ一つの動きを、始めから終わりまでスムーズに動けるように、これまた練習を重ねることに。

練習するうちにずっと球が左にいくなと思っていたが、次回その理由が分かりました…！笑