【レッスン10回目】これが「シャンク」…！アイアン&ドライバーのアドレスの見直し

学生時代は音楽に打ち込み、ゴルフ経験０！と言うより、運動経験は学校の体育のみ。運動をほとんど何もしてこなかったウテミル代表の妹が、11月にコースデビューすることになりました。

超初心者からのスタート、プロのレッスン風景を公開いたします！

前回のレッスンからアプローチの練習を開始しました。自分のクラブの振り幅によってどれくらいの距離が出るかを把握する練習では、4時-8時の位置で20ヤード・3時-9時の位置で30ヤード…など、クラブのふり幅でどれほど飛距離が出るかを知ることができました。

レッスン始めにアイアンでの最近の悩みを相談したところ、

 

『それ、シャンクだね。』

 

※シャンク…クラブフェースではなく、クラブヘッドとシャフトの接合部分（ネック）にボールが当たるミスショットを指す。右打ちの場合はボールが右方向に飛ぶ。

と野口プロに言われ、まずは最近の打ち方を見てもらいました！

すると…
安パイを狙って前に教えてもらったよりも距離近めで構えていることが分かりました！笑

近めで構えることによって、スペースがないので縦振りになる。インパクトの瞬間も腕が始めの位置(※画像1)からかなり離れてしまっていて、ヒールに当たっているとのこと…！(※画像2枚目)

 

それがシャンクにつながっていました👀(動画で解説あり)

 

改善方法はシンプルでもう少しボールへの距離を取ること！
改善後は自然と振りやすくもなりました！

これに加えて、フェースを返すタイミングがインパクト後になっているためフェースが開いて球が右に出てしまっている状態を改善したいとのこと🔥(※画像3)
こちらもアドレスの段階で改善できるポイントがあり、もともとボールから数センチ離れたところでアイアンを構える！(画像4)

そうするとフェースを返すタイミングが合うようになって真っ直ぐか左に飛ぶようになりました！

アドレスって大事なんだな🤔と気づきました笑
振り方ばかりに注目がいって忘れがちなので見直し大事ですね…！

最後にドライバーも見てもらい、ドライバーも距離近めになっていたので修正！
追加で、ドライバーは球が低く飛んでいくタイプなのですが、ヒールを少し浮かして上に向くように角度をつけること。(※画像5.6)こうすると球が上がりやすくなって、距離も伸びるとのことです✨

 

基礎は固まってきたと言ってもらえたので、ここからさらなるレベルアップを目指して練習します🏌️‍♀️